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頭を切り替える事が出来れば仕事もはかどるな~。

運動不足だ。

 

昨日、全く動いていないからな~。

 

体を動かさないと

 

頭も働かない。

 

というか、切り替えが難しいのかなー。

 

 

体を動かした後

 

頭が良く働く気がする。

 

仕事もはかどる。

 

う~ん。

 

今日は、ジムに行くとするか~。

 

筋トレして、

 

有酸素運動をやって、

 

プールで泳いで~。

 

 

帰って来たらとりあえず仕事をしようと思う。

 

今日は、ダメな日だな~。

 

 

全然、やる気が起きないかった・・・

 

 

まあ、とりあえずジムに行くぞー。

 

準備、準備

 

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